A miopia ou “dificuldade em ver de longe” ou “ver mal de longe”, como a maioria de nós diria, é um problema ocular em que se consegue ver perfeitamente os objetos próximos, mas as coisas mais afastadas podem aparecer desfocadas.
Este problema é bastante comum e muitas pessoas que o têm não o detectam imediatamente, uma vez que nem todos os objetos à vista estão desfocados.
Ler um livro ou um menu pode parecer bem. Mas o sinal de longe…? Pode faltar-lhe clareza visual
Causas da miopia
A miopia está normalmente associada à genética.
Se você tem dificuldade em ver de longe, preste especial atenção aos sinais precoces de miopia progressiva nos seus filhos. É importante que eles façam regularmente exames aos olhos, uma vez que a miopia comum normalmente manifesta-se cedo. Muitas crianças com miopia desenvolvem-na muito cedo, agravando-se esta situação todos os anos até chegarem aos vinte e poucos anos.
Existem outras razões para o desenvolvimento de miopia. Lembra-se quando os seus pais lhe diziam para nunca se sentar demasiado perto da televisão? Olhar para uma tela de computador durante muitas horas ou ler com pouca luz — tudo o que cansa os olhos — pode ser um fator.
Ninguém sabe as causas exatas da miopia neste momento, mas temos uma grande quantidade de informação sobre ela.
O problema de miopia ocorre quando a luz que entra nos nossos olhos se foca em frente da retina em vez de fazê-lo sobre a retina, como deveria se o olho estivesse funcionando normalmente. (Quando a luz foca por trás da retina, você tem hipermetropia. Leia mais sobre o assunto aqui.)
Agora que sabemos mais sobre as causas possíveis da miopia, o que podemos fazer sobre isso?
Tratamento para miopia
Como você poderá ter adivinhado, os óculos para a miopia são uma forma de corrigir a sua visão desfocada de longe. Se você tem mais de 40 anos, poderá necessitar de lentes multifocais para poder ver claramente objetos de longe e de perto, como por exemplo o jornal da manhã.
As lentes de contato para miopia são a opção corretiva para muitas pessoas. Existem opções de lentes para corrigir tanto a visão de longe como a de perto. Se você mantém um estilo de vida ativo, como a participação em atividades esportivas, ou se prefere simplesmente lentes de contato a óculos, fale com o seu oftalmologista sobre as suas opções de lentes de contato.
A cirurgia corretiva da miopia também pode ser uma opção. Com a cirurgia LASIK para a miopia, um laser dá forma à sua córnea para que a luz que entra nos seus olhos se foque como deveria. Nem todas as pessoas se qualificam automaticamente para esta opção. Depende dos seus olhos. Você deve estar também ciente de que muitas companhias de seguros não cobrem o procedimento, considerando-o estético.
Miopia nas crianças
Tal como discutimos, a miopia é muitas vezes hereditária. Se você tem filhos e lhe foi diagnosticada miopia, poderá tê-la passado para os seus filhos. Evidentemente a culpa não é sua, mas tem de estar atento aos sinais (dores de cabeça, aproximar-se dos objetos para os ler, fadiga resultante de esforçar os olhos, etc.).
Como sempre, certifique-se de que ele vai ao seu oftalmologista de família e marca consultas em intervalos definidos.
Se o seu filho tem miopia, esta não vai simplesmente desaparecer. Com frequência, agrava-se até ele sair da adolescência.
Relativamente aos mais novos, tem-se discutido se o fato de passarem mais tempo ao ar livre — longe da televisão e dos videojogos — poderá ajudar a reduzir a miopia nas crianças.
Ir a um parque e brincar ao ar livre pode ser uma ótima forma de criar laços e talvez de ajudar também os olhos dos seus filhos.
Se a sua visão ou a do seu filho parecer desfocada, telefone ao seu oftalmologista. Se não tiver um, peça à sua família ou aos seus amigos para recomendarem um de confiança. Não há necessidade de passar mais um dia desfocado!