Novo usuário
O que você precisa saber sobre o uso e cuidados com as lentes de contato
Se você está prestes a adquirir suas primeiras lentes de contato ou está começando a usá-las, você vai adorar!
É claro, como qualquer experiência nova, pode levar um tempo para você se acostumar a usar as lentes de contato. Porém, em breve, o uso e os cuidados com suas lentes de contato serão algo tão simples e rotineiro quanto escovar os dentes.
Basta seguir as instruções do seu oftalmologista; você pode obter mais informações nos links abaixo.
Como colocar as lentes de contato
Se você é como a maioria dos novos usuários, provavelmente você fica um pouco nervoso ao colocar suas lentes de contato. Não se preocupe, isso é normal. Você vai se surpreender com a facilidade e a rapidez com que vai se acostumar.
Ao colocar suas lentes de contato, tenha um espelho à sua frente e os seguintes itens à mão:
- Sabonete neutro para lavar as mãos.
- Uma toalha para secar as mãos.
Se você utilizar lentes de contato reutilizáveis que precisam ser limpas e armazenadas durante a noite, você também precisa de:
- Solução de limpeza e desinfecção específica para lentes de contato (não usar sabonete líquido ou água da torneira para lavar as lentes de contato).
- Lembre-se: Água e lentes de contato não se misturam. Você nunca deve limpar ou armazenar suas lentes de contato em água.
Siga estas etapas simples para colocar suas lentes de contato...
Dica profissional: Mantenha os dois olhos abertos enquanto coloca cada uma das lentes de contato.
Etapa
1
Sempre lave e seque as mãos primeiro.
Sempre lave as mãos com sabonete neutro. Seque as mãos com uma toalha limpa que não solte fiapos antes de manusear as lentes de contato.
Etapa
2
Toque cuidadosamente em uma das lentes com a ponta do dedo indicador.
Certifique-se que a lente grudada na ponta do dedo está curvada para cima, como uma tigela. A lente deve estar intacta, sem rasgos ou arranhões.
Dica profissional: Sempre comece pelo mesmo olho. Como os graus dos olhos esquerdo e direito podem ser diferentes, as lentes de contato também podem. Para evitar trocar acidentalmente as lentes, sempre comece pelo mesmo olho.
Etapa
3
Coloque a lente no olho
Use o dedo médio da mão que está com a lente para puxar a pálpebra inferior para baixo. Use o dedo indicador ou o dedo médio da outra mão para levantar a pálpebra superior. Coloque a lente no olho.
Etapa
4
Em um piscar de olhos
Delicadamente solte as pálpebras e pisque. Com esse movimento, a lente será centralizada. Confira se você está enxergando bem e se seus olhos estão confortáveis. Agora repita com a outra lente.
Colocar lentes de contato não deve ser fisicamente se aumenta. Se você sentir dor ou incômodo durante a inserção, sua lente pode estar do lado contrário, com algum detrito, arranhada ou rasgada. Retire-se a lente, limpe e desinfete-a com solução para lentes e a inspecione cuidadosamente antes de recolocá-la. Se você ainda está sentindo desconforto, consulte seu oftalmologista.
Como retirar como lentes de contato
Assim como colocar as lentes de contato, removê-las pode parecer um pouco difícil em um primeiro momento. Porém, assim como dezenas de milhões de outros usuários de lentes, de crianças a idosos, com um pouco de prática, você vai se acostumar. Fique tranquilo e leve o tempo que precisa. Você vai conseguir.
Tanto para colocar quanto para retirar as lentes de contato, sempre tem à sua disposição um espelho e os seguintes itens:
- Sabonete neutro para lavar as mãos.
- Uma toalha para secar as mãos.
Se você utilizar lentes de contato reutilizáveis que precisam ser limpas e armazenadas durante a noite, você também precisa de:
- Solução de limpeza e desinfecção específica para lentes de contato (não usar sabonete líquido ou água da torneira para lavar as lentes de contato).
- Lembre-se: Água e lentes de contato não se misturam. Você nunca deve limpar ou armazenar suas lentes de contato em água.
Siga estas etapas simples para retirar suas lentes de contato...
Dica profissional: Crie o hábito de retirar as lentes na mesma ordem em que você as colocou para evitar misturar as lentes esquerda e direita.
Etapa
1
Lave e seque suas mãos
Sempre lave as mãos com sabonete neutro. Seque as mãos com uma toalha limpa que não solte fiapos antes de manusear as lentes de contato.
Etapa
2
Olhar para cima e abra bem o olho
Com a cabeça parada, olhe para cima. Deslize a lente para a parte branca inferior do olho usando o dedo indicador.
Etapa
3
Segure-a delicadamente
Segure a lente delicadamente entre os dedos polegar e indicador. Retire a lente. Não aperte demais a lente para não danificá-la.
Etapa
4
Descarte ou limpe-as
Se você utiliza lentes de contato de descarte diário, você poderá descartar as lentes no lixo após removê-las. Se você utiliza lentes reutilizáveis, como lentes mensais (dependendo do programa de substituição recomendado pelo seu oftalmologista), limpe e armazene-as de acordo com as instruções fornecidas com uma solução multiuso específica para lentes de contato. Saiba mais sobre limpeza e desinfecção de lentes aqui.
Limpeza e cuidados com as lentes de contato
Se você utiliza lentes de contato de descarte diário, não é necessário limpar e desinfetá-las: Você deve usar um par de lentes novas sempre que for colocá-las nos olhos.
Os usuários de lentes mensais têm um pouco mais de trabalho; é muito importante, mas também muito simples!
Siga estas etapas simples com cada lente durante a remoção; também siga cuidadosamente as instruções que acompanham sua solução multiuso específica para lentes de contato.
Etapa
1
Após retirar as lentes, coloque-as na palma da sua mão e pingue a solução para lentes de contato sobre elas. As instruções da solução informam quantas gotas você deve usar.
Etapa
2
Use o dedo indicador da outra mão para esfregar delicadamente a lente nesta solução, seguindo as instruções da solução.
Etapa
3
Coloque a lente no seu estojo de armazenamento, cubra-a com mais solução e feche o estojo. Não deixe a solução no estojo para utilizar mais de uma vez. Sempre que não estiver usando as lentes, mantenha-as mergulhadas na solução dentro do estojo. As instruções da solução informam por quanto tempo as lentes precisam permanecer mergulhadas na solução para estarem seguramente desinfetadas.
Mais dicas de cuidados com as lentes
Manuseie as lentes de contato delicadamente. Elas são delicadas e podem rasgar; tenha cuidado com as unhas ou acessórios que podem danificá-las. Se uma lente rasgar, jogue-a fora.
Use apenas uma solução nova para limpar e armazenar suas lentes. Isso minimiza o risco de germes e outros contaminantes entrarem em suas lentes. Nunca use água da torneira, solução já usada anteriormente ou saliva. A solução não deve ser completada no estojo de lente de contato.
Enxágue seu estojo com a solução para lentes toda vez que retirar as lentes para usá-las. Deixe o estojo destampado virado para baixo sobre um local limpo e seco. Troque o estojo de lente de contato com frequência, pelo menos uma vez a cada 3 meses.
Lembre-se sempre de usar suas lentes de contato de acordo com o programa prescrito pelo seu oftalmologista; usá-las por mais tempo do que o pretendido pode ser perigoso para os seus olhos. Se você tiver alguma dúvida sobre a substituição ou qualquer outro aspecto dos cuidados com as lentes de contato, procure seu oftalmologista.
Tudo sobre conforto
Como em qualquer experiência nova, usar lentes de contato pela primeira vez pode parecer um pouco “diferente” ou incomum. Mas você vai se surpreender com a rapidez com que se acostumará com elas. É preciso ter um pouco de paciência, mas, com apenas alguns dias, você pode até esquecer que está usando lentes de contato.
As lentes de contato da CooperVision ajudam a manter o conforto por meio de materiais suaves e desenhos inovadores.
Você pode sempre visitar a nossa página de perguntas frequentes para verificar algumas das perguntas e respostas mais comuns referentes a lentes de contato, mas aqui estão algumas ótimas dicas para manter o conforto:
- Marque consultas de acompanhamento regulares com seu oftalmologista para acompanhar o uso saudável e confortável das lentes.
- Siga estritamente o programa de substituição recomendado pelo seu oftalmologista. Ao utilizar lentes de descarte diário, não as reutilize.
- Evite usar as lentes de contato por um período além do tempo de uso normal recomendado pelo seu oftalmologista e não durma com as lentes, a menos que seja prescrito pelo seu oftalmologista.
- Colírios hidratantes/lubrificantes podem ser úteis se o ambiente estiver seco (baixa umidade, especialmente em ambientes com sistema de aquecimento durante o inverno). Consulte seu oftalmologista antes do uso.
- Durante o uso prolongado de dispositivos digitais, faça intervalos curtos e frequentes. Concentrar-se em uma tela de computador ou dispositivo portátil pode reduzir o número de vezes que você pisca, causando ressecamento da lente.
- Coloque as lentes antes de passar qualquer creme, loção ou maquiagem nos olhos.
- Se você estiver utilizando lentes de contato reutilizáveis (por exemplo, de substituição mensal), siga estritamente os cuidados recomendados nos procedimentos da solução de limpeza e desinfecção.
Se você estiver sentindo algum desconforto ou irritação com o uso das lentes ou se sua visão não estiver clara, converse com seu oftalmologista para obter ajuda.
Benefícios para o seu estilo de vida
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