Antes de você colocar suas lentes pela primeira vez:

  • Mantenha seus óculos sempre com você. Você pode precisar fazer uma pausa no uso de suas lentes de contato e deverá ter seus óculos por perto.
  • Faça estoque de solução para lentes de contato. Você não vai querer esperar até o fim do dia para descobrir que está sem a solução. E nunca use água para limpar suas lentes! Ela pode contaminá-las e prejudicar seus olhos.
  • Primeiro lave suas mãos com um sabonete normal e seque-as completamente. Isso tornará suas lentes mais fáceis de manusear e evitará que sejam manchadas ou contaminadas por germes. Procure um sabonete que tenha no rótulo “sem óleo”.
  • Não ignore o desconforto. Se suas lentes causam algum desconforto, isso pode significar que há sujeira em suas lentes ou um outro problema. Sempre remova as lentes, limpe e desinfete-as, e verifique se há arranhões ou rasgos antes de recolocá-las.

5 etapas para colocar suas lentes

Etapa 1:
Lembre-se de sempre lavar suas mãos primeiro.
Lavar as mãos com sabonete sem óleo pode evitar que os germes entrem em suas lentes e ajuda a mantê-las livres de manchas ou película oleosa.

Etapa 2:
Comece com o mesmo olho todas as vezes.
Assim como as lentes em seus óculos, suas lentes de contato direita e esquerda são feitas de forma diferente para dar a você a melhor correção visual possível para cada olho. Sempre comece com a mesma lente todas as vezes, para que você não as troque acidentalmente. Dica: Se você for destro, comece com a lente direita. Se você for canhoto, comece com a esquerda.

Etapa 3:
Pegue a lente cuidadosamente.
Coloque a lente na ponta do seu dedo e segure-a contra a luz para que você possa vê-la claramente. Ela está curvada para cima como uma tigela? Então você está quase lá! Verifique se há rasgos ou arranhões, limpe e desinfete-as com solução para lentes e você está pronto.

Etapa 4:
Coloque as lentes.
Use sua mão livre para levantar sua pálpebra superior. Use o dedo médio da mão que está segurando a lente para puxar sua pálpebra inferior para baixo. Segurando a lente na ponta de seu dedo indicador, coloque-a no olho. Quando inserida, olhe de um lado para outro para posicionar a lente sobre a parte colorida do seu olho. Verifique se a lente está confortavelmente posicionada no olho, de forma que ela não saia.

Etapa 5:
Agora pisque e você está pronto.
Basta piscar naturalmente e dar uma olhada no espelho. Se tudo parecer e você se sentir bem, desfrute da sua visão clara e nítida sem óculos!

Colocar lentes de contato não é algo natural ao se fazer no início. Se você estiver tendo problemas, lembre-se dessas dicas:

  • As lentes de contato podem ser pegajosas. Se seu dedo estiver úmido, sua lente pode colar nele em vez de ficar em seu olho. Tente secar seu dedo em seu pulso para que a lente se solte facilmente. Por outro lado, se seu olho estiver seco, a lente poderá não aderir a ele. Use 1 ou 2 gotas hidratantes em seus olhos e tente colocar a lente novamente.
  • Mantenha os olhos abertos enquanto coloca suas lentes. Fechar um olho pode ser tentador conforme você tenta focar no que está fazendo, mas seus olhos funcionam juntos. Fechar um olho fará com que o outro feche, deixando menos espaço para colocar a lente.
  • Preste atenção ao que seus olhos estão lhe dizendo. O desconforto pode ser um sinal de que sua lente não foi corretamente colocada, que há um pouco de sujeira na lente ou que o olho não está recebendo a quantidade de oxigênio de que necessita. Se você sentir desconforto, remova a lente, verifique se há rasgos ou arranhões, depois limpe e desinfete-a, e torne a colocá-la. Se o desconforto persistir, pare de usar as lentes e fale com seu oftalmologista.